viernes, enero 16, 2026

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InicioEstilo de vidaLa "forma máxima"...

La «forma máxima» de Jessica Biel solo se puede mantener si vive en el «estilo de vida más rígido y estricto».

Jessica Biel tenía «forma máxima» en «Better Sisters» de la serie Thriller.

La actriz de 43 años, que está casada con la estrella del pop Justin Timberlake, se ha inundado de homenajes para su nueva serie de videos Amazon Prime, con un fanático con su personaje, Chloe Taylor, con un vestido de crepe de $ 1,190 Proenza Proenza Serena retrocedió.

Sin embargo, Jessica argumentó que la forma en que se encontraba para el programa «no puede mantenerse a menos que vivas el estilo de vida más estricto y estricto de tu nutrición y estado físico».

Hablando en un video sobre Tiktok, ella dijo:

«Así que he vuelto a mi plan de volver a esa forma un poco ahora».

Después de realizar una serie de ejercicios con clips que contienen peso muerto rumano, y luego dar un paso de calombras por salón, empuje de cadera, rizos en los isquiotibiales y el soborno de Cable Med Groot, Jessica admitió que se sentía cansada y le dijo cómo ajustar su entrenamiento de acuerdo con lo que su cuerpo debe hacer.

Ella dijo: «Estoy cansada. Mi cuerpo ya no es 20, ¿verdad?

«Así que estoy ajustando mi entrenamiento a lo que necesito hacer».

La estrella de Sinner también reconoció que la construcción muscular es una parte «importante» de su rutina de entrenamiento.

Ella agregó: “Necesitas desarrollar músculo, y esa es una parte importante de mi rutina particular.

«Espero que no haya sido completamente aburrido. Gracias por revisarlo. ¡Vamos a envejecer y ser fuertes juntos!»

Jessica tiene muchos fanáticos de las redes sociales, pero también tiene grandes seguidores en casa: su esposo Justin.

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Después de que la actriz cumplió 41 años en marzo de 2023, la arrojó en Instagram. ¡Y hoy es su cumpleaños! Estoy tan feliz de que hayas nacido, mi amor. Y soy muy afortunado porque eliges hacer esto llamado vida conmigo. Envejeciendo como un buen (emoji de vino) !!!! Te amo al máximo. (sic)




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