Algunas familias se toman libres intencionadamente los fines de semana para reducir el estrés y recargar pilas.
Esta tendencia, llamada «crianza de fin de semana vacío», anima a los padres a despejar sus horarios en lugar de apresurar a sus hijos a múltiples actividades extracurriculares, fiestas de cumpleaños y otros compromisos.
La idea es priorizar el vínculo familiar, el descanso y las actividades espontáneas para mantener un ambiente sin estrés después de una semana ocupada de escuela, trabajo y cuidado de niños.
Colin Drury, padre de dos hijos, escribió en el I-Paper: «Queríamos que sus fines de semana estuvieran llenos de cosas que esos clubes no necesariamente ofrecen: nuevas experiencias, variedad y espontaneidad», escribieron, añadiendo que el descanso ocasional era parte del atractivo.
Drury dijo que este enfoque le ha permitido a su familia disfrutar de viajes lejanos, visitas a museos, caminatas por el bosque, ciclismo, visitas a granjas y áreas de juego aventureras. Sin embargo, también incluye actividades más sencillas.
Dijo: «Jugué con autos en el piso de la sala, jugué astutamente con viejos rollos de papel higiénico, me dejaron quitar las malas hierbas del jardín y fue genial».
Los hijos de Drury ahora son mayores (de 5 y 7 años) y han desarrollado intereses como la gimnasia, que a veces se puede hacer los sábados por la mañana, pero enfatizó que los fines de semana libres son especialmente beneficiosos para las familias con niños pequeños.
Muchos padres informan que mantener abiertos intencionalmente los fines de semana permite a toda la familia recargarse después de unas semanas agitadas.
Un estudio de la Universidad de Bath encontró que participar en actividades extracurriculares puede aumentar la confianza y las habilidades sociales de los niños. Sin embargo, la programación excesiva también se asocia con una mala salud mental, lo que destaca la importancia del equilibrio.
La paternidad gratuita durante el fin de semana brinda tiempo de inactividad, espacio para el aburrimiento y un ritmo más manejable. Para mantener un equilibrio saludable, algunas familias se limitan a una actividad principal cada día.
Dado que muchos padres se sienten agotados y tendencias como la maternidad lenta y la paternidad lenta en Pinterest van en aumento, reservar al menos parte del fin de semana para descansar puede ser un gran beneficio.
