¿Te despiertas muchas veces durante la noche o tu pareja siempre se queja de que tus ronquidos lo despiertan al anochecer y no puede volver a dormir? Entonces es posible que tengamos una solución.
Zeus es un kit sencillo y fácil de usar. Simplemente colócalo debajo de tu barbilla con una tira de silicona y permanecerá en su lugar mientras duermes. Es como una máquina en miniatura de los años 10 y envía pequeños impulsos a los músculos de la parte posterior de la lengua, fortaleciéndolos y evitando que la lengua se deslice hacia la parte posterior de la garganta cuando duerme o se relaja.
Mujer prueba a Zeus por primera vez
Al principio pensé que me mantendría despierto por la noche, pero durante la prueba olvidé que lo llevaba puesto.
Después de un mes de usar Zeus, he notado una diferencia en mi sueño. Ya no me despierto en mitad de la noche y puedo dormir mejor, como dice la gente. Mi esposo dice que probablemente esté funcionando y que nos acercamos al final de nuestra «pesadilla del sueño» porque dice que ya no ronco ni lo despierto cada pocas horas como solía hacerlo.
Es fácil de usar, simplemente colócalo debajo de tu barbilla y es discreto y cómodo de usar mientras duermes.
Está diseñado para reducir los ronquidos atacando la causa raíz: la relajación de los músculos de la lengua y la garganta durante el sueño. Uso de estimulación eléctrica suave Zeus utiliza estimulación eléctrica suave (tecnología TENS) para mantener el tono muscular natural de las vías respiratorias superiores, manteniéndolas abiertas mientras duerme.
Este dispositivo se coloca debajo de la mandíbula y funciona activando los músculos de la lengua y la garganta, lo que les permite relajarse y evitar que usted ronque.
Sencillo: sin complicaciones Sin aparatos complicados, sólo una «noche de sueño confortable».
La tecnología se desarrolló en colaboración con los principales expertos en sueño del King’s College de Londres y la NHS Foundation Trust de Guy’s & St Thomas en el Reino Unido.
Si tiene una pareja, marido o mujer que ronca en el período previo a Navidad, este es el regalo ideal para que ambos disfruten de un sueño reparador.
Disponible en Zeus Duerme
una palabra de el sueño de zeus Nigel Clarke, director ejecutivo
Pregúntele a la mayoría de las personas sobre los ronquidos y probablemente obtendrá una sonrisa, un gemido o una historia sobre alguien que fue desterrado a la habitación de invitados. Es fácil tratarlo como una broma. Sin embargo, lo cierto es que los ronquidos no sólo son provocados por el ruido. Es tu cuerpo ardiendo y, a veces, es una advertencia que vale la pena escuchar.
¿Por qué roncas?
«El ronquido es causado por una pérdida del tono neuromuscular en las estructuras de las vías respiratorias superiores, lo que resulta en un colapso, aleteo (y por lo tanto sonido). Puede estar asociado con condiciones como la apnea obstructiva del sueño».
— Profesor Jorg Steyer, King’s College London y Guy’s and St Thomas’ NHS Foundation Trust.
Varios factores aumentan esta probabilidad. Cosas como cuello grueso o amígdalas agrandadas, alcohol o sedantes que reducen el tono muscular, exceso de peso alrededor del cuello o simplemente dormir boca arriba.
Si es más que una molestia
No todos los ronquidos son iguales. Para algunas personas, es simplemente frustrante. Pero para otros, puede ser un signo temprano de apnea obstructiva del sueño (AOS). La AOS es una afección en la que las vías respiratorias colapsan repetidamente durante el sueño, interrumpiendo la respiración durante varios segundos seguidos.
Ahí es cuando las cosas se ponen serias. Los niveles de oxígeno bajan, el corazón trabaja más y el sueño se fragmenta. Si no se trata, la AOS se asocia con presión arterial alta, enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y diabetes tipo 2.
Su investigación también demostró que la estimulación eléctrica de los músculos de la lengua Geniogloso – Puede reducir los ronquidos y mejorar los niveles de oxígeno en pacientes con AOS.
El profesor Jorg Steyer, profesor de medicina respiratoria y del sueño en el King’s College de Londres, explica:
«Por el contrario, las máquinas TENS no son invasivas, tienen pocos efectos secundarios y son económicas. El ensayo TESLA muestra el potencial de una nueva opción de tratamiento: la estimulación eléctrica transcutánea, y será interesante ver cómo se puede utilizar este método en la práctica clínica».
Que tener en cuenta
Si usted o su pareja notan alguno de estos signos, hable con su médico de cabecera o con su clínica del sueño.
- Dejar de respirar, ahogarse o jadear durante el sueño.
- Dolor de cabeza matutino, cabeza confusa o irritabilidad.
- Despertarse con la boca seca o dolor de garganta
- Somnolencia diurna y disminución de la concentración.
que puedes hacer
Si sus ronquidos son leves, cambios simples en el estilo de vida a menudo pueden ayudar, como perder peso, evitar el alcohol antes de acostarse, dormir de lado y abordar las alergias o la congestión nasal.
Los tratamientos para la AOS y quienes roncan van desde aparatos bucales hasta máquinas CPAP. Además, los dispositivos más nuevos como Zeus están diseñados para funcionar de forma silenciosa y sin problemas mientras duermes.
conclusión
Los ronquidos pueden empezar como una broma en el dormitorio, pero para muchas personas es el comienzo de un problema más grave. Al replantear los ronquidos como una señal de salud en lugar de simplemente un inconveniente social, más personas pueden obtener el apoyo que necesitan y disfrutar del simple regalo de despertarse renovados.
En Zeus decimos que «salvamos las relaciones una noche tranquila a la vez», pero en realidad estamos haciendo más que eso. Ayudamos a las personas a dormir mejor y recuperar su salud, energía y vida, todo al mismo tiempo.
