Mujer pasa de ser madre luchadora a culturista profesional

Anne Marie Chaker, que tenía poco más de 40 años, estaba en el camino de la autodestrucción.

Tenía problemas para dormir, por lo que una vecina le sugirió que bebiera un poco de vino antes de acostarse. Chaker, que en ese momento solo bebía socialmente, siguió ese consejo y se volvió alcohólica después del nacimiento de su segunda hija.

«Tuve depresión posparto por un tiempo, lo que me llevó a beber, lo que provocó la ruptura de mi matrimonio», le dice Chaker a actualidadviral.

La situación llegó a un punto crítico cuando viajaba con su madre y sus dos hijas, la menor de las cuales es pequeña, al torneo de hockey sobre hielo de su hija mayor, a pocas horas de casa. Mientras conducía hacia el torneo, me pasó por la cabeza la idea de cómo iba a pasar a mi madre para tomar mi siguiente trago. Chaker recuerda haber pensado: «Necesito ayuda. Esto no es normal».

Una vez en el hotel, Chaker visitó el gimnasio, donde conoció a la culturista Sara Chiappone y quedó intrigado por sus músculos.

«Tenía un conocimiento increíble y se veía genial, no porque fuera delgada o delgada, sino porque parecía una atleta y se podían ver sus músculos desgarrados», dice Chaker. diario de wall street En ese tiempo. «Cuando la vi, pensé: ‘Esto es todo lo que quiero ser, esto no es lo que soy ahora'».

Chiapone le presentó a un entrenador que ayudó a Chaser a cambiar su forma de pensar sobre el ejercicio, su cuerpo y su vida. Chaser, que ahora tiene 50 años, es culturista profesional y ha publicado un nuevo libro. Levante: Cómo las mujeres pueden recuperar fuerzas y cambiar sus vidas.

Chaker creció como atleta desde muy joven y dijo que extrañaba ese lado de sí misma, especialmente cuando conoció a Chiappone. La hija de Chiappone estaba en el mismo equipo de hockey sobre hielo que entrenaba Chaker.

«Me miré y dije: ‘¿Qué me pasó? Estoy sufriendo. Tengo un problema con la bebida. No me gusta mi apariencia'», le dijo a actualidadviral.

Cuando le preguntó a Chiappone sobre su régimen de ejercicios, Chiappone le dijo que competía en competencias de bikini, de las cuales Chaker dijo que al principio no sabía mucho y pensaba que era ridículo. Chiapone continuó explicando que el concurso es para culturistas, no un concurso de belleza, y se centra en nutrición y macros.

«Todo parecía muy serio», dice Chaker.

Luego, Chaker se puso en contacto con el entrenador de Chiapone, quien la ayudó a optimizar su dieta y cambiar su forma de pensar sobre el ejercicio y el fitness, que antes creía que se trataba de perder peso.

«Estos culturistas y esta comunidad de culturismo, levantadores de pesas, era mucho más que eso», dice Chaker. «Entrénate, desarrolla más músculos y come más para proporcionar energía para que tu cuerpo funcione de manera óptima».

Chaker dijo que todo esto le parecía sexy y todo lo contrario de lo que siempre había buscado. Le pedí a mi entrenadora, Tina Peratino, con quien todavía trabajo, que hiciera un seguimiento de mi ingesta de alimentos, y rápidamente quedó claro que no estaba consumiendo suficiente proteína. El señor Peratino también le enseñó a levantar pesas y sus beneficios.

Chaser, que actualmente está comprometido, ha estado compitiendo durante años y tiene dos próximas competencias programadas para el 17 de enero de 2026 en Tallahassee, Florida, y el 22 de febrero de 2026 en Atlantic City, Nueva Jersey.

Dijo que inicialmente se mostró escéptica sobre la adopción del deporte por los bronceados falsos, el cabello largo y los bikinis, y pensó que las poses eran «demasiado sexys». Le preocupaba que su madre se «asustara» si se enteraba de que Chaser participaba en estas competiciones, pero con el apoyo de su entrenador, Peratino, decidió intentarlo.

Aunque bebe ocasionalmente, Chaker dice que ya no es adicto al alcohol ni depende de la bebida para automedicarse.

«Me sentí tan bien que, naturalmente, dejé de desearlo», dice. «Ya no me controla tanto como antes».

Chaker dijo que escribió el libro y compartió su viaje de acondicionamiento físico para cambiar las percepciones sobre el «ideal de delgadez», que ella cree que fue creado para beneficiar al patriarcado y resaltar lo poderoso que es reinventarse.

«No fue hasta que comencé a comer bien y a levantar pesas que sentí: ‘Dios mío, este es el cuerpo que se supone que debo tener'», dice.