Desde que luchó contra la paranoia y la ansiedad en 2023, Ben Fogle se ha vuelto «más fuerte y feliz».
El presentador de televisión de 51 años admitió que «no escuchó algunas de las pequeñas señales de advertencia» en 2023, y que sus problemas finalmente se descontrolaron.
Ben dijo en su podcast «High Performance»:
«Creo que lo que sucedió en 2023 es que lo exageré. No escuché algunas de las pequeñas señales de advertencia que todos creemos que tenemos. Mi cuerpo es increíble, creo que mi cerebro es increíble y no escucho completamente lo que yo » M haciendo.
«Estaba demasiado estimulado, estaba absorbiendo demasiado, estaba haciendo demasiado, esperaba demasiado de mí mismo y finalmente exploté».
Ben no está seguro si su experiencia constituía un «desglose», pero admite que es una «era caótica» de su vida.
Continuó: «Es una forma de fracaso, ¿qué es un fracaso? Realmente no lo sé. Pero definitivamente fue un período caótico que superé por completo, fue lo más importante. Creo que es una de esas cosas».
Ben primero hizo su propio público el año pasado sobre su lucha.
En un mensaje en Instagram, Ben dijo:
«No sé si hay un término específico, pero básicamente me quemé y se rompió. He estado en un gran viaje desde entonces. He aprendido mucho sobre la singularidad neurológica.
«Y he navegado por la tormenta, y a través de la combinación de TCC, medicamentos, y ahora varias terapias alternativas, me siento como mi viejo yo.
«Los delirios y la ansiedad paralizantes que han sido reemplazados por mi amable viejo yo han sido eliminados (sic)»
